Для лучшей работы сайта рекомендуем вам использовать другой браузер.

Как окрестности дома делают вас счастливее?

Как окрестности дома делают вас счастливее?

Большую часть свободного времени люди проводят в окрестностях дома. В прошлом году, когда мир стал меньше, мы столкнулись с необходимостью большую часть времени проводить дома и поблизости него. Жители каких районов Эстонии счастливее всего? Что мы сами можем сделать, чтобы больше наслаждаться окрестностями своего дома? Bonava тщательно изучила связанное с окрестностями жилья ощущение счастья, и делится рядом интересных наблюдений.

Чтобы человек чувствовал себя в своем районе как дома и ему было там приятно жить, самое главное – это ощущение безопасности, возможность гулять и кататься на велосипеде, а также наличие парков и зеленых зон. Кроме того, высоко ценится автомобильная доступность, близость к магазинам и хорошая атмосфера окрестностей в целом. В последний раз Bonava проводила опрос в отношении окрестностей жилья в восьми странах Северной Европы в 2019 году. Важность этих аспектов отмечали респонденты в Эстонии и в других странах Северной Европы, и можно предположить, что события прошлого года оказали заметного влияния на упомянутые ценности.

По мнению жителей Эстонии, перечисленные выше качества уже в значительной степени свойственны районам, где они живут. Респонденты в Эстонии отмечали только недостаточно хорошую общую атмосферу районов. Кроме того, лучше могли бы быть внешний облик зданий и отношения между соседями.

Выстраивайте хорошие отношения с соседями

Привычка приветствовать жителей своей улицы или своего дома в Эстонии довольно распространена, но только 60% респондентов останавливаются, чтобы поговорить со своими соседями подольше. Пятая часть респондентов хотела бы знать своих соседей лучше, и всего лишь каждый десятый проводит досуг с соседями.

Развитие отношений с соседями полезно во многих отношениях. К соседу можно обратиться за помощью, у него можно что-то одолжить. Кто-то из соседей с удовольствием избавит вас от ненужной вам мебели, при этом еще и отблагодарит вас пирогом или напитком. Кроме того, если соседи хорошо ладят, они склонны лучше ухаживать за окрестностями дома.

Мы живем в мире, где чувство одиночества принимает все большие масштабы. Общение между соседями помогает справиться с одиночеством и благоприятно сказывается на физическом и психическом благополучии общества в целом. Эксперт в области позитивной психологии Сабина Ренк утверждает, что соседи могут оказывать на ощущение счастья даже большее влияние, чем близкие друзья, потому что соседей мы видим каждый день.

Идеи того, что можно предпринять вместе с соседями, вы найдете в предыдущей статье блога Bonava на портале Kodugeenius.

 

Наслаждайтесь зеленью

Наиболее заметное влияние на общее ощущение счастья жителей Эстонии оказывают физическое и психическое благополучие, и почти такую же важную роль в этом играют экономическое положение и окрестности. Семья, дом и друзья вторичны, показывает исследование Bonava.

Разумеется, в основе физического и психического благополучия лежит здоровый образ жизни. Респонденты отмечают, что в первую очередь здоровому образу жизни способствуют такие качества района, как близость к природе, тишина, близость водоема, беговые маршруты и возможность ходить в тренажерный зал.

«Если человек видит зелень и органичные формы, это оказывает на мозг совсем другой эффект, чем здания с четкими прямыми гранями», – утверждает руководитель архитектурного бюро Тимоти МакКарти. По той же причине люди любят жить вблизи водоемов – природные формы не обязательно должны быть исключительно зелеными.

Если поблизости от дома нет парков, то вы можете добавить зелени самостоятельно. Если вы живете в квартире, можно посадить растения на балконе. Еще вы можете скооперироваться с соседями, и разбить пару грядок – это, ко всему прочему, даст повод к общению, будет способствовать самовыражению и создаст ощущение общих ценностей.

Узнайте, как можно разбить огород на балконе. Возможно, вам захочется заняться огородничеством уже этой весной?

 

Станьте частью сообщества

Три четверти респондентов, которые утверждают, что прекрасно чувствуют себя в своем районе и счастливы там, живут там более пяти лет. Одной из причин этого может быть чувство принадлежности. Принадлежность к сообществу, которое вас тепло принимает и уважает, крайне благоприятно сказывается на эмоциональном благополучии.

Окрестности, где люди знают друг друга, намного безопаснее таких, жильцы которых анонимны. Если соседи знакомы друг с другом, они поймут, если произойдет что-то неладное.

Исследование Bonava показало, что проще влиться в такой район, где в целом хорошая атмосфера, где соседи хорошо ладят друг с другом и распространен экологичный образ мыслей. Например, сортировка мусора и переработка отходов придают образу жизни и создают ощущение, что мы оказываем на окружающую среду положительное влияние. Если же мы при этом будем работать сообща с другими, позитивный эффект будет еще более заметен.

Заключить можно еще одной мыслью, высказанной Сабиной Ренк: счастье стоит на фундаменте из значимых отношений, спонтанных встреч и чувства принадлежности к сообществу.